La Clarification
La Clarification est une méthode d'accompagnement qui permet au clarifié de trouver une vision juste et claire du sujet qui lui pose question.
C'est une technique de communication qui s'appuie, entre autres, sur une pensée de polarité.
Le rôle du clarificateur est avant tout de chercher à comprendre complètement le sujet qui perturbe le clarifié. Il ne cherche pas à décider à sa place ni à lui donner une solution. Il cherche à comprendre avec lui ce qui se passe réellement.
On fait ainsi le tour du sujet, en passant par les différents points de vue, idées, croyances, émotions et états présents dans la situation. Plus la situation est comprise dans sa totalité par le clarificateur, plus il y a une chance que le clarifié la comprenne aussi, comme si les nuages se levaient. Le clarifié comprend alors mieux sa propre situation et ce qui se joue pour lui.
Puis la polarité positive peut se mettre en place. La situation peut être vue d'une autre manière. Des messages plus enfouis peuvent apparaître, révélateurs d'une certaine justesse. Certaines croyances peuvent se révéler, mais aussi des compréhensions, des réponses ou des solutions.
La Clarification permet ainsi de mettre en lumière la problématique rencontrée, de la comprendre et de trouver comment avancer.
Elle peut être utile lorsqu'une situation se répète, lorsqu'une décision devient difficile à prendre, lorsqu'un problème semble sans issue, lorsqu'on traverse une période de changement, ou simplement lorsqu'on sent qu'il est temps de faire bouger quelque chose.
L'objectif n'est pas de donner une solution au clarifié. C'est de lui permettre de comprendre suffisamment ce qui se passe pour qu'il puisse trouver ses propres réponses et sa propre manière d'avancer.
La Clarification permet de transformer un problème en projet, de passer d'une situation qui nous bloque à une situation dans laquelle nous pouvons à nouveau choisir et agir.
La Clarification peut ainsi libérer de l'espace en soi, pour retrouver davantage de calme, de clarté et d'équilibre face à une situation.
Il s'agit d'apprendre à devenir le coach de sa propre vie, en relation équilibrée avec ses ressources, et toujours en accord avec soi.
Sur quoi peut-on travailler ?
La Clarification peut accompagner des situations très différentes : une décision à prendre, une période de changement, une difficulté relationnelle, une situation qui se répète, une peur, une culpabilité, une difficulté à poser ses limites, un projet qui n'avance pas ou encore une impression d'être bloqué sans vraiment comprendre pourquoi.
Certains sujets peuvent être traités rapidement. D'autres sont plus profonds et peuvent demander plusieurs séances pour être pleinement compris et clarifiés.