Un moment de partage...de réorganisation.... le temps de se retrouver d’une manière différente et unique avec son bébé...
On va commencer avec une infusion (ou café)...pour se faire connaître, réchauffer la gorge et le coeur.
ensuite on va échanger entre nous, car avoir un bébé...ou 2...ou 3... ça change la vie, et même si on le savait, qu’on aime nos enfants, ça chamboule, ça fatigue, c’est émotionnellement intense...
et il nous faut une place pour échanger sur tout ça!
Il se peut que l’on trouve ensemble quelques réponse à tes questions...
Comment coacher ton bébé à mieux dormir, car être fatiguée tout le temps est.... (je te laisse compléter) ?
Comment mieux organiser la journée pour ne pas être complètement épuisée ?
Quelle posture j’ai besoin d’adopter pour protéger mon dos...que ça soit avec une poussette, un porte bébé, lors de l’allaitement, des bercements etc. ?
Pour terminer en douceur, on va apprendre quelques gestes de massage pour votre bébé, idéalement à faire tous les jours, pour approfondir le contact avec vos bébés, et les mettre en contact avec leur corps.
Matériel à ramener : une serviette pour mettre sur le tapis, la couverture de votre bébé, jouets s’il a besoin, un carnet et stylo, et évidemment toi et ton bébé.
Matériel sur place : tapis, infusions (ou café), cookies fait maison, un frigo si besoin de stocker quelque chose, des vestiaires … et moi... (pour en savoir plus sur moi, cliquez ici...)
Les points positifs de cet atelier:
Un moment de partage, échanges et écoute
Acquisition de bases pour aider votre bébé à s'endormir seul
5 clés de réorganisation de la journée
Conscience sur la bonne posture pour protéger votre dos (avec photos)
Apprentissage de gestes pour masser votre bébé, et mouvements pour apaiser son ventre.
Partager un temps différent, doux et agréable, pour vous et votre bébé, ce qui est si important , ( toujours et encore plus en ce moment )
Une éclairage apporté sur vos besoins et comment y répondre de manière simple
Durée de l’atelier: 1h30
Horaires : 09h30-11h00 *sur inscription
Tarif de l’atelier: 15€ + adhésion (2€ pour l’atelier ou 15€/an pour l’association Le Sourire Intérieur)
Lieu : Le Sourire Intérieur, 5 place Champollion 46100 Figeac. 2ème étage.
(Compliqué avec la poussette, prévoir les bras ou le porte bébé.)